Ārstnieciskie kliņģerīšu ziedi(Calendula officinalis)
Kliņģerīšu ziedi visbiežāk sastopami ir Centrāleiropā, Dienvideiropā, Rietumāzijā un Ziemeļamerikā. Igaunijā tos kultivē kā kultūraugu un tie reti aug dabīgi. Kliņģerīte ir mazprasīgs augs, kas labi aug daļējā ēnā. Tas ir viengadīgs augs.
Kliņģerītes zieds ir plaši pazīstams ārstniecības augs, ko novērtē tā daudzpusīgās labvēlīgās ietekmes uz veselību dēļ. Šis augs ar raksturīgajiem oranžiem vai dzelteniem ziediem ir Kurvjziežu ģints pārstāvis, un tas galvenokārt ir sastopams Vidusjūras reģionā, bet tiek plaši audzēts arī citviet pasaulē. Kliņģerīte ir pazīstama ar savām pretiekaisuma, antiseptiskajām un brūču dziedinošajām īpašībām. To bieži izmanto ādas kairinājumu, nelielu brūču, apdegumu un kukaiņu kodumu vietu nomierināšanai un ārstēšanai. To lieto arī kā skalošanas līdzekli mutes dobuma čūlu un kakla sāpju gadījumā. Kā zāles galvenokārt izmanto ziedus, kas satur karotinoīdus, ēterisko eļļu, saponīnus, flavonoīdus, rūgtvielas un citas vielas.
Kliņģerītes ir mazprasīgs augs, ko ir viegli audzēt mājās un kas zied ilgi. Tējai ziedus ievāc ziedēšanas laikā – no jūnija līdz septembrim.
Interesants fakts: Eeriksaare kliņģerīšu ziedu krāsa ir 100% oranža. Dzeltenā krāsa ir kultivēšanas rezultāts. Oranžā kliņģerīte ilgāk saglabā savu skaisto krāsu nekā dzeltenā.
Kliņģerītes veselību veicinošās īpašības:
1. Pretiekaisuma iedarbība. Palīdz mazināt iekaisumu gan iekšēji, gan ārēji. Der artrīta, muskuļu sāpju un ādas kairinājumu mazināšanai.
2. Antiseptiskas un brūču dzīšanas īpašības. Dezinficē brūces, paātrina audu atjaunošanos un veicina ādas dzīšanu. Lieto nelielām brūcēm, apdegumiem un kukaiņu kodumiem.
3. Ādas veselības veicināšana. Ārstē pinnes, ekzēmu un dermatītu. Mitrina un nomierina sausu vai iekaisušu ādu, padarot to elastīgu un mirdzošu.
4. Uzlabo gremošanu. Kliņģerīšu ziedu tēju lieto kuņģa un zarnu slimību, piemēram, čūlu, zarnu iekaisuma un grēmas, mazināšanai. Tā nomierina gremošanas traktu un veicina gremošanas sistēmas pareizu darbību.
5. Imūnsistēmas atbalsts. Bagāta ar antioksidantiem un bioaktīviem savienojumiem, kas palīdz cīnīties pret brīvajiem radikāļiem un stiprina organisma aizsargspējas.
6. Mutes veselības uzlabošana. Kā skalošanas līdzeklis kliņģerīte palīdz mazināt gingivītu un mutes dobuma čūlas. Tā veicina mutes gļotādas veselību un palīdz novērst iekaisumus.
7. Menstruāciju krampju atvieglošana. Kliņģerītes zieds var palīdzēt mazināt menstruāciju sāpes un veicināt regulāru ciklu. Tā nomierinošā iedarbība var palīdzēt mazināt trauksmi un stresu.
Medicīnas medijs Anthony William saka, ka kliņģerītes var lietot iekšķīgi kā tēju, tinktūru vai ekstraktu, un tās ir ļoti noderīgas un nomierinošas kuņģa čūlu, gremošanas traucējumu, kolīta, grēmu, žultspūšļa problēmu, aknu problēmu, menstruālo krampju un hronisku iekaisumu gadījumā. Kliņģerītes zieda pretvīrusu īpašības atbalsta arī imūnsistēmu un limfātisko sistēmu. Viņš pat apgalvo, ka kliņģerītēm piemīt pretvēža īpašības un šūnu līmenī tās palīdz novērst radiācijas, piemēram, ķīmijterapijas, radītās sekas. Kliņģerīte ir noderīga arī acu pilienu lietošanai konjunktivīta un sausu, niezošu acu gadījumā.
Vairāk par kliņģerīti lasiet MedicalMedia blogā.
Iespējamie izmantošanas veidi:
- Tinktūra vai tēja: Kliņģerītes ziedu tējas un uzlējumi tiek izmantoti, lai veicinātu gremošanu, aizsargātu kuņģa gļotādu un mazinātu menstruāciju sāpes. Dzerot 1-2 tasītes kliņģerīšu tējas dienā, attīra organismu un stimulē asinsriti.
- Eļļas, ziedes un krēmi: tā kā kliņģerīšu ziedi labvēlīgi ietekmē ādu un tonizē, tos izmanto daudzos kosmētikas līdzekļos, piemēram, tonizējošos līdzekļos, sejas maskās un krēmos, kā arī matu kopšanas līdzekļos.
- Mutes skalošana: smaganu un mutes gļotādas kopšanai, kā arī kakla sāpju gadījumā var skalot muti vai attīrīt rīkli, lietojot kliņģerītes tēju.
- Pārtikā: Kliņģerītes ziedus var izmantot kā piedevu ēdieniem.
Kliņģerītes eļļa ir dabisks un drošs līdzeklis, taču grūtniecības vai alerģijas gadījumā pirms lietošanas jākonsultējas ar speciālistu. Pateicoties tās plašajam pielietojuma spektram, tā ir neaizstājams augs gan mājas aptieciņā, gan dabīgajā kosmētikā.
Kā pagatavot kliņģerītes augļu tēju?
Kliņģerītes tēja ir garšīgs un veselību veicinošs dzēriens, kas palīdz mazināt gremošanas problēmas, atbalsta imūnsistēmu un nomierina organismu. To ir viegli pagatavot gan no svaigiem, gan kaltētiem kliņģerīšu ziediem.
- Pagatavošana: tējkannā vai tasītē ieberiet kaltētus (1-2 tējkarotes) vai svaigus kliņģerītes ziedus.
- Pievienojiet karsto ūdeni: Uzlej 250 ml verdoša ūdens.
- Ļaujiet ievilkties: pārklājiet tasi vai krūzi un atstājiet 5-10 minūtes, lai labvēlīgās vielas varētu izdalīties ūdenī.
- Nokāsiet: Tēju notecina, lai atdalītu ziedus.
- Aromatizējiet un baudiet: pēc garšas pievienojiet medu vai citronu. Izbaudiet tēju siltu.
Kad lietot kumelīšu tēju?
- Gremošanas sistēmas darbības uzlabošanai: dzert pēc ēšanas, lai nomierinātu gremošanas trakta darbību.
- Imunitātes stiprināšanai: dzer no rīta, lai atbalstītu organisma aizsargspējas.
- Relaksācijai: vakarā pirms gulētiešanas tēja palīdz atslābināt un nomierināt ķermeni.
Tēja ir maiga un droša, piemērota ikdienas lietošanai. Lai saglabātu patīkamu, vieglu un ne rūgtu garšu, izvairieties no pārāk ilgas nostāvēšanās.
Eeriksaare Organic Farm – tuvība dabai un gudrība, kas tiek nodota no paaudzes paaudzē. Eeriksaare Organic Farm ir vieta, kur tiek cienīta zeme, augsne un tradīcijas. Viņu saknes dziļi iesakņojušās dzimtenes augsnē, un viņi izjūt ciešu saikni ar šīs vietas īpašo raksturu. Viņu vecvecāku zemkopības gudrība un vecās pļavas ir viņu tējas namiņa pamats, kur viņi smeļas spēku un iedvesmu, lai radītu garšīgas tējas. Tējas augi aug rūpīgi koptā augsnē, ko neapgrūtina mākslīgie mēslojumi un pesticīdi. Augi tiek audzēti un novākti ar rokām, nodrošinot visaugstāko kvalitāti un dabisko tīrību katrā lapiņā. Tējas augi, kurus viņi paši neaudzē, tiek ievākti Viljandi neskartajos mežos un purvos. Tas nodrošina, ka katrs tējas maisījums nes vietējās dabas spēku un unikālo garšu. Eeriksaare Organic Farm godina savu dzimteni un tās mantojumu. Viņi rūpējas par dabu un strādā ilgtspējīgi, lai nodrošinātu, ka viņu lauki un meži paliek neskarti arī nākamajām paaudzēm.
Atsauksmes
Vēl nav atsauksmju