Klasiskās citronu limonādes veselīga versija
Kāda būtu vasara bez atspirdzinoša, izspiesta citrona? Šī klasiskā bezalkoholiskā dzēriena veselīgā versija garšo kā īsta limonāde, tikai bez kripatiņas klasiskā baltā cukura! Nav pievienotas nekādas piedevas – tikai īsti citroni! Šis atspirdzinošais dzēriens ne tikai lieliski garšo, bet arī sniedz organismam īstu atspirdzinājumu, jo tajā ir daudz C vitamīna, minerālvielu un labvēlīgu antioksidantu. Izmēģiniet, un jūsu ķermenis jums pateiksies!
Daudzums: četriem limonādes cienītājiem
Pagatavošanas laiks: 20 minūtes
Grūtības pakāpe: viegli
Tev nepieciešams:
- 250 ml svaigi spiestas citrona sulas (apmēram 5 citroni)
- 1 litrs ūdens (parasta vai gāzēta)
- 115 g šķidrā medus
- ledus un citrona šķēles (pasniegšanai, pēc izvēles).
- blenderēt
Kā pagatavot citronu limonādi?
Izspiediet sulu no citroniem un ielejiet to blenderī kopā ar medu. Blenderējiet līdz vienmērīgai masai un caur sietu pārlejiet lielā krūzē vai pudelē. Pēc tam pielej ūdeni, samaisa un baudiet! Ja vēlaties, pasniedzot pievienojiet ledus kubiņus un svaigas citrona šķēlītes.
P.S. Ja jums nav pa rokai blendera, citrona sulu un medu varat sajaukt kopā arī ar rokām.
