Ananāsu un ķiršu biezenis

Pikants ananāsu-ķiršu kokteilis

Pikanti ananāsi, krēmīgi saldie banāni un pikanti ķirši sader kopā kā cimdi. Pievienojiet maisījumam nedaudz neapstrādātu mārrutku, un rezultāts būs patiešām garšīgs un pilns ar vitamīniem un minerālvielām. Lielisks veids, kā garšīgi uzlabot veselību – vienkārši izspiediet gardos augļus ātri pagatavojamā smūtijā un baudiet! Apsolām, ka šis kokteilis ir tik garšīgs, ka iekaros visu to sirdis, kuri līdz šim, iespējams, nav tik ļoti iecienījuši kokteiļus.

Daudzums : diviem
Pagatavošanas laiks : 15 minūtes
Smagums: viegls
Lai sagatavotos, jums ir nepieciešams:

• 3 nogatavojušies banāni
• 100 g saldētu ķiršu
• 120 g ananāsu kubiņu (svaigu vai saldētu)
• 2-3 ēdamkarotes mārrutku
• 250 ml ūdens (vajadzības gadījumā pievienojiet vairāk/mazāk)
• blenderite

Kā pagatavot ķiršu bumbu?

Ievietojiet visas sastāvdaļas blenderī un pagatavojiet pikantu un krēmīgu ananāsu ķiršu kokteili!