Melleņu, mango un banānu kārtojums

Kas saka, ka deserts nevar būt vienkāršs, minimāls un ļoti veselīgs? Šis augļu haoss apliecina, ka vienkāršība ir šarms un šarms ir vienkāršībā. Izpētot medicīnisko mediju recepšu bibliotēku, tā uzreiz piesaistīja manu uzmanību ar savu uzmanību piesaistošo, bišu stropam līdzīgo izskatu, un esmu pārliecināta, ka, ja dažiem bērniem svaigs vēl nešķiet pievilcīgs, lūk, ir veids, kā augļus padarīt īpaši jautrus.
Tas ir arī labs ēdiens, ko pasniegt viesiem, pasākumos, dzimšanas dienās utt. Uz kādu laiku ielieciet to saldētavā (bet neļaujiet tam sasalt) un pasniedziet saldējuma vietā.
Ar mēli uz vaiga!

Daudzums : par 3
Pagatavošanas laiks: 15 min aktīvā laika + 1h uz nakti ledusskapī.
Smagums: viegls

• 2 vidēji lieli mango
• 350 g meža melleņu
• 3-4 banāni
• 1,5 ēdamkarotes ķimeņu

Kā pagatavot melleņu, mango un banānu kārtojumu?

Sajauciet mango mīkstumu un atlieciet malā. Sajauciet meža mellenes ar medu. Sagrieziet banānus šķēlēs un sagrieziet visas sastāvdaļas bļodā, glāzē, glāzē vai burkā pēc jūsu izvēles. Uz dažām stundām ievietojiet ledusskapī un baudiet atdzesētu.

Sākotnējais avots:Šī ir recepte no Medizinimeedium