Seleriju sula

Kas man nepieciešams, lai pagatavotu seleriju sulu?

• pieklājīga grupa varssellers
• sulu spiede (vēlams, lēna sulu spiede, kas saglabā visas nepieciešamās uzturvielas, fermentus un vitamīnus).

Cik daudz seleriju sulas vajadzētu dzert vienlaicīgi?

• 16 unces jeb ~500ml (474ml)
• Lai sasniegtu vēl ievērojamākus rezultātus, varat palielināt uzņemto daudzumu līdz 700 ml līdz 1 litram dienā, un, ja vēlaties, pat vairāk.

Kā pagatavot seleriju sulu?

1. Iegūstiet ķekaru seleriju
2. Nogrieziet galus
3. Pareizi mazgāt
4. Izspiežot caur sulu spiedi
5. Straumes
6. Paveikts!

Ieteicams sulu dzert uzreiz tukšā dūšā. Ja pirms tam esat ēduši, pirms sulas dzeršanas ieteicams nogaidīt vismaz 2 stundas. Pēc sulas izdzeršanas pagaidiet 15-30 minūtes pirms jauna ēdiena ēšanas.

Drīz izveseļoties!